筋トレ日記

大学生が筋トレの経過報告や知識を発信します。

2020-02-07から1日間の記事一覧

減量の途中経過を報告します

皆さんこんにちは。僕は現在4月の4日に行われるフィジーク大会に向けて減量をしています。今回は減量の途中経過についてです。 フロントはこんな感じです。 バックはこんな感じです。 まだまだ絞りが甘いですね。現在の体重は68kg前後です。目標は63kgまで…